20分で美肌になる！カンタンお手入れ術　　　　　　　　　　　‐ 公式ブログ ‐

こんにちは！

ショップナナのよもちゃんです


















脳に悪い７つの習慣
脳外科医　林　成之さんの著書から　～抜粋～


　　　　　　　脳に悪い７つの習慣　


　①　『興味がない』と物事を避けることが多い　

　②　『嫌だ、疲れた』　と愚痴を言う

　③　言われたことをコツコツやる　

　④　常に効率を考えている

　⑤　やりたくないのに我慢して勉強する　

　⑥　スポーツや絵など趣味がない　

　⑦　滅多に人を褒めないだそうです　


　エッよ思うこともありますよね・・


林先生は競泳の北島　康介選手を含め
競泳のオリンピックチームを指導したそうです


目的に到達する途中で達成感を持ってはいけないそうです


人間はゴールが見えてくると

　　『　あと少しで終わりだ！　』　　と思ってしまう

そうすると脳が機能を停止してしまうので途端に能力が落ちるそうです


だからゴールを目前にして　『やった！！』　と達成感を得てしまうと
そこでガクンと能力が落ちてしまう


だから北島選手はじめ、競泳チームかタッチした瞬間がゴールではなく
タッチして電光掲示板をみた瞬間がゴールだと
意識を変える練習を繰り返し行ったそうです


これはビジネスにも言えることで
まだ仕事の途中なのに　『あと３０分で今日の仕事は終わりだ！』　と
達成感を持ってしまうと途端に能力が落ちて
終わるはずの仕事が終わらなくなったりするそうです。。。


これは、私も何度も経験したことがあります・・

たとえば最近だと
手書きチラシを書いていて　『あと少しで完成だ！』　と喜んだ瞬間
集中力が切れてしまいコーヒーを入れに立ったりして・・


すると不思議なことにやる気はあるのに
それまでの集中力が中々、戻らず
学童のお迎えの時間が来てしまい
あれー終わらなかったよ～なんて。。


自分のだらしなさに自分で憤慨したりしましたが
まさに　これ　だったんですね・・

人間の脳って凄い。。


その落とし穴に落ちないためには
　　目的　と　目標を　明確にして
目標を達成するたびに次に少しだけ、レべルアップした目標を
その先に持ち、達成感もレベルアップしていくことだそうです。。

やってみよっと。。




花かんざしが満開になりました

なごむ～

これって脳にどんな作用があるのかな

  

こんにちは！

ショップナナのスタッフ－京－です

 


みなさん化粧水・乳液など様々な化粧品を使ってお肌のケアなどされていると思います。

 

でもそれがたった１本で済ませられてしまったら

とても楽じゃないですか？？

 

私はめんどくさがりで化粧水・乳液など

いろいろ使うのがめんどーだなあなんて思っていました

 

でも昔から敏感肌で合わない化粧品があったり

乾燥肌に悩まされたり

赤ら顔で鏡をみるたびにこの赤ら顔いやだなあって思っていました

 

そんな時、新商品が！！

 

 

（多機能型美容ジェル）オリビアミラキュルーです

 
 

とりあえず勧められたのだから使ってみようという思いで使い始めました

 

使い方は朝起きて顔を洗ったあとと

お風呂に入ったあとの２回だけ

 

まず矢印の方向にこめかみのほうへと軽くのばします

 

 

　　　　　　　　　　　

次に頬です

矢印にそってリンパのほうへ流していきます

 

 

　　　　　　　　　　

次はおでこです

Ｔの字を書くようにのばしていきます

 

 

 

あとは残ったあごなどを塗るだけ

 

これだけで赤ら顔も治ってきたし

なんといてもお肌がガサガサじゃないことが

何よりも嬉しかったです

 

とくに冬は乾燥していて眉毛のまわりは

皮がむけたりしていたのですが

それが今ではまったくないんです

いいところはそれだけではなく

これ１本でなんと

エイジングケア・化粧水・乳液・美容液・UVカット・化粧下地・リフトアップ・ホワイトニング

と全部で８つの働きをしてくれることです

 

 

なので今はこのオリビアミラキュルーい１本だけで

他の化粧品は使ってません

 

ここでは簡単に説明しましたが

もっと詳しく知りたい方は

資料請求していただければお送りいたします

　　　　　　　　　　　　　　　↓資料請求の方は↓

　　　　　　　　　　　　

  

こんにちは！

ショップナナのよもちゃんです

バラ苗のスカーレットクィーンエリザベスです

最近の暖かさで新芽がこんなに出てきました

これからは花が日々、成長しいくので嬉しい季節ですね

隣にちょっと見えるピースの苗はまだ新芽はほとんど見えませんでしたが

最近、やっと少し成長し始めてホッとしています

ピースは一度、枯らしてしまっているので心配です

ピースの花は素晴らしいそうですがまだ一度も見ていません

今年は絶対、咲かせたいのですが。。

ミニバラもいくつかあるので咲いたらアップしますね{笑顔}

ミニバラは寄せ植えにしても可愛いのでこれから作ろうと思っています

 

  

こんにちは！

ショップナナのよもちゃんです


















毎年、男女ともに平均寿命が延びていますが
長生きしても健康でなければ老後を
楽しむことは出来ませんよね


そのためには若い内から
健康に気を使いきちんと自分を管理しなければなりません


◆　適度な運動

◆　必要に応じたサプリメントの摂取

◆　ストレスを無くし心を　快　（かい）　に保つこと


当たり前の事のようですが
これを日常的に行い続けるのは
けっこう大変ですよね



私もタバコは吸いませんが
お酒と甘いものとお肉が大好きで
油断するととっても不健康な毎日になってしまいます



夏前からカーブスなるフィットネスクラブに通い始め
ビールをワインに変えました・・・



これも全ては健康に楽しく老後を過ごすため！


今がよければいいじゃん！


なあんて言う声も聞こえてきそうですが・・・


楽しく健康に老後を楽しみたい方は
ぜひ心がげて下さいね～









寄せ植えを作ってみました

アネモネ、サクラソウ、ムルチコーレです

やっと暖かくなり街のお花やさんも店頭
にぎやかになってきましたね


花大好きの私はお花屋さんの前を
通るたびに買いたくなってしまい
誘惑をしりぞけるのが大変です　

  

こんにちは！

ショップナナのよもちゃんです





















肩こり解消のカンタン体操があります



腕を身体の脇にぴったりつけます

二の腕は脇につけたまま
手のひらを上に向けて、ひじから下を直角になるまで曲げます

そのまま、ひじから下を外側に開きます（重要）


腕を身体から離さないようにして
肩をぐるぐると回します
前から後ろ、後ろから前と２０回ぐらいまわすとスッキリします


血流が良くなるのでダイエットにもいいそうですよ
いつでもどこでも気軽に出来るのが気に入っています。。



そうそう　『白湯ダイエット』　って知っていますか？？



朝、起きたときに一杯のお湯を飲むだけの超カンタンなダイエットです


一度、沸騰させたお湯を体温より少し高め程度に冷ましたものがいいそうですが
私はポットのお湯を冷まして飲んでいます


３度の食事中に飲んでもいいそうで
内臓を暖め、消化を助け毒素を体外に出すそうです


でも。食事の前後に一気に飲むのは良くないそうで
胃液を薄めてしまい消化の妨げになってしまうそうです。。
食事をしながら、ゆっくり飲むのがいいようです



３週間前から始めた低炭水化物ダイエットはまだ目立った成果はありませんが
ひとついい事があります


朝はご飯を食べますがお昼はおそば、夜はおかずだけ・・にしていますが

夜、おかずだけだと何となく物足りなくて満腹感がないので
おかずを複数、作るようになりました


白いご飯が大好きな私は以前は、白いご飯をメインのおかずでもりもり・・
という食事の仕方でしたが

今はまんべんなく箸をつけるようになり
苦手な味噌汁もちゃんと飲むようになりました


低炭水化物ダイエット、カンタン肩こり体操、白湯ダイエット、腹筋

これだけ組み合わせれば何か効果があるのでは・・・

夏までに５キロは痩せたいなぁ。。。




カランコエです
冬の間は窓辺においていましたが
成長する様子もなく心配していましたが
やっと花を咲かせてくれました・・





　　
　　　　

  

　　こんにちは！

ショップナナスタッフの京です

 

　　今日は脳と肌の関係についてお話したいと思います

　　みなさん脳年齢・肌年齢は聞いたことありますよね
　　この二つはとても密接な関係があります

　　実際の年齢とは別に、脳と肌にはそれぞれ違う年齢があるようです

　　驚くことに脳の老化は１０代、２０代からすでに始まっています

　　また地方の人よりも都会の人の方が
　　かなり脳の酸化が進行いるそうです

　　都会の人の脳は年相応ではなく、実年齢より老化が進んでいるようです

　　逆に地方の人の脳は
　　都会より若々しいという結果が出ているようです。。

　　さて、これら脳や肌の老化とは、何によって起こるのでしょう？

 

　　脳が錆びる！！　（脳の酸化）

　　脳が酸化するには、いろんな理由があるようですが
　　おもに　『活性酸素』　が原因と言われています

　　『活性酸素』　は最近、よく聞く言葉ですよね

　　人間は常に酸素を取り入れています　　でもこの酸素が
　　代謝の際に　『活性酸素』　に変わってしまいます

　　これは避けられないことですが
　　『活性酸素』　には細菌などを攻撃するという大切な役割もあります

　　でも　『活性酸素』　の量が多いと正常な細胞まで傷つけてしまうのです

　　この壊された細胞のことを　『サビ』　と言います

　　そしてこの　『サビ』　こそ　『老化』　なのです。。　　　

　　この活性酸素を防ぐことを　『抗酸化』　といい
　　食べ物でも　『抗酸化』　作用のある・・・など言って
　　宣伝しているものもありますね

　　では、　『活性酸素』　や　『抗酸化』　とは何なのでしょうか？

　　この二つのお話はまたの機会にしますね

　　取りあえず　『活性酸素』　は身体に悪い　と覚えておいてください。。

　　　　脳や肌が酸化する原因は

　　１．好き嫌いが多い（偏食）

　　２．毎日のようにお酒を飲む

　　３．風邪にかかりやすい

　　４．睡眠不足

　　５・料理は濃い味付けを好んで食べる

　　６．タバコを吸っている

　　７．肌にハリ潤いがなくカサカサしている

　　８．ストレスをためやすい

　　↑の項目当てはまるものが多いほど

　　脳や肌が酸化している可能性が高いそうです

　　ちなみに私はひとつだけ．．．

　　みなさんはいくつ当てはまりましたか

　　『活性酸素』　を防ぐには反対のことを心がげて下さいね



CO2ジェルパックについて詳しく知りたい方、
またすぐにでも欲しい！！と言う方は下の体験会に申し込みをして下さいね
ご連絡させて頂きます

さぁ！あなたも若返りましょう！！

　　　　　　　　　お知らせです　



　　月に一度、CO2パックの体験会をしています



　　参加費は１０００円です

　　珈琲とお菓子付きですよ～＾＾

　　体験したからといって買わなきゃならない・・なんてことはありませんから

　　気軽に参加してね

　　お友達同士の参加ももちろんＯＫですよー

　　３月２２日　ホテルパシフィック東京
　　４月１２日　神奈川相模大野センチュリーホテル


　　毎月、大人気の体験会なので申し込みはお早めにお願いします

　　会場のあちこちからワァ！変わったね～の声が聞こえますよ

　　ぜひ貴女も体験してくださいね



　　時間は午後１時からです　　

　　全国で開催しています

　　その他の場所、時間についてはお気軽に問い合わせて下さいね

　　また、出張体験も受け付けています

　　一緒にウキウキ、ワクワクしませんか？

　　　　ビューティーカフェ（体験会） ＆ 資料請求

　　この方は、アトピーでしたが

　CO2パックでキレイになり、今では雑誌ストーリーのモデルになってしまいました・・

　　私も、もっともっとパックして若返らなきゃ！

  

はじめまして！ショップナナ新人スタッフの京です

　

　

　






　これからブログにてひとりでも多くの方に
　美と健康についてを伝えていけたらいいなと
　思っています

　よろしくお願いします

　

　ブログの中でも度々お伝えしている
　ＣＯ２ジェルパック

　私も体験さていただきました



　まずは酵素ピーリングから＿
　













　使ってみてびっくり！
　顔にぬりだしてすぐ角質がポロポロと・・・

　そして角質がとれただけで
　顔の色が変わったんです!!

　嬉しいのと同時に少しショックでした

　次にジェルパックです
 

　










　こんな感じです
　ここから２０分放置です

　２０分たったらジェルを落として
　軽く顔を洗います

　そしてセラムをぬります

　








　





その後すぐにクリームです
　

　






　終わりましたあ

　　　－体験前－

　

















　　　　－体験後－
 

　体験前より輪郭がシャープになったと思いませんか？！

　そして何よりもたった一回のパックで
　肌がスベスベになりました

　たった一回の体験で実感できますよ



CO2ジェルパックについて詳しく知りたい方、
またすぐにでも欲しい！！と言う方は下の体験会に申し込みをして下さいね
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モデルになってしまいました・・

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こんにちは！


ショップナナのよもちゃんです














今日は、いま一番怖い病気　『ガン』　について書きますね


他にもたくさん怖い病気はありますが
やはり罹る確立の高さ・・を考えるとやはり　『ガン』　が一番怖いような気がします



勝負に勝つにはまず敵を知らなければなりません
身近な病気　　『ガン』　について　『知る』　ことはとても大事なことだと思います



『知る』　ことは予防にもつながると思います
出来れば健康に老後を過ごしたいですもんね。。


あなたはガンにつてどのくらい知っていますか？
先日、　ガンのひみつ　という本を読みました
その中からの抜粋です

人の体は、６０兆個の細胞から出来ています

１つの細胞のまんなかに核があり、その中に
細胞の設計図と言われる遺伝子（DNA)が入っています

ガンは、このDNAが傷ついて起こる病気です

ガン細胞は、コントロールを失った暴走機関車のようなもので
猛烈な速さで分裂・増殖を繰り返します


ガンは正常な細胞の何倍もの栄養が必要です
体から栄養を奪い取っていきます
ガンに罹ると痩せていくのはこのためです

ガンは細胞のコピー・ミスです

細胞が分裂するときは
元のDNAを２倍にコピーして、新しい２つの細胞に振り分けますが
このときコピーにミスが起こることがあります

これが突然変異です


最近では、ガン細胞は健康な人の体でも１日に５０００個も
発生して消えていくことがわかっています


ガン細胞ができるとそのつど退治しているのが
免疫細胞（リンパ球）です


しかし、ガン細胞はもともと私達の正常な細胞から発生しているので
外から侵入する細菌などと比べると、「危険な異物」と
認識できんない傾向があると言われます



それでも免疫細胞はできたばかりのガン細胞を
攻撃して死滅させます


私達のからだの中では、毎日毎日、「５０００勝０敗」　の闘いが繰り返されているのです
考えると怖くなりますね


しかし、もっと怖いことがあります・・・


年齢を重ねると免疫細胞の機能が落ちてきます
そのため、ガン細胞に対する攻撃力が落ち
発生したガン細胞が免疫の網をかいくぐって成長する可能性が増えるのです


年をとるとガンにかかる確率があがるのはこのためなんですね・・




続きは次回に・・・




CO2ジェルパックについて詳しく知りたい方、
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　　今日の花です　　

花かんざしです

  

こんにちは！！

ショップナナのよもちゃんです














CO2パックを愛用している皆さんのお顔はつるつる、プルンｯ！が当たり前＾＾


では全身はどうでしょう？


毎日忙しい女性にとってお風呂は
心と身体をリセットできる大事な時間ですよね

そんなバスタイムを楽しくしてくれるのが入浴剤
心地よい香りや有効成分が、入浴の効果を高めてくれます

あなたはどんな入浴剤がお好きですか？


日本酒は究極の美容入浴剤・・！


日本酒を入れる酒風呂は保湿効果を高め、血液の流れを良くし
お風呂の美容効果を高めてくれます

その方法はカンタン

37度C前後の湯船にコップ２～３杯の日本酒を入れてみて下さい
保湿効果に優れているので、お肌が感想しにくくなります

また日本酒で肌を温めると皮下組織の細胞が活発になり
顔や首筋の汗が多量に分泌するのを抑えるとされています

ちょっぴりリッチな入浴剤として試してみる価値あり！！ですね


母なる海に通じる塩浴


古来より『海へ入れば万病が治る』と伝えられ
世界中で海水療法が行われてきました

アトピーの子供を海水浴に連れて行くと
症状が軽減した・・という話しを聞いたことはありませんか？

塩浴では、塩を入れたお風呂に入ったり
塩を溶かした塩湯で体を洗います

ポカポカと体の芯から温まり、血行も良くなり、湯冷めもしにくいようです

汗をかいて新陳代謝を良くし、サッパリとして、
塩化ナトリウム含有の温泉と同様の効果が得られます

しかし間違った塩浴法はかえって肌を傷めます

『塩パック、塩マッサージダイエット』といって
塩を直接、肌に擦り込んだり、もんだりする方法が紹介されていますが
正しい塩浴法は溶かした塩（水）でマッサージするように体を洗うことです




CO2ジェルパックについて詳しく知りたい方、
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この方は、アトピーでしたが

CO2パックでキレイになり、今では雑誌ストーリーの
モデルになってしまいました・・

私も、もっともっとパックして若返らなきゃ！
     

　　

  

 

こんにちは！

ショップナナのよもちゃんです














今日はＣＯ２ジェルパックの使い方をご紹介します

若返りに必要なものは全部で4点

！

　★　エンディマプレイバック…安心・安全な酵素ピーリング
　　　　　　　　　　　　　　　　　　これまでのピーリングに
　　　　　　　　　　　　　　　　　　対する常識を覆しました

　★　リアウェクジェル　　　　…女優やモデルも使ってる
　　　　　　　　　　　　　　　　　　CO2ジェルパック
　　　　　　　　　　　　　　　　　　お肌が１０才若返ります

　★　ライネスセラム　　　　　 …お肌のハリを持続さえます
　　　　　　　　　　　　　　　　　　ぬったあとお肌がピーンと
　　　　　　　　　　　　　　　　　　張ってくるのがわかります

　★　ライネスクリーム　　　　 …お肌を見えないベールで包み、
　　　　　　　　　　　　　　　　　　外気からお肌を守ります
　　　　　　　　　　　　　　　　　　もちろん紫外線もはじくので
　　　　　　　　　　　　　　　　　　UV効果もばっちりです

　

たったこれだけで整形手術のような効果があります
本当ですよ！

今までどんな化粧品を使ってもお肌の老化を

食い止めることは
出来ませんでした・・

エステに１０回いくよりもCO2ジェルパック一回の方が効果があります

アトピーの方や敏感肌の方にも安心して使っていただけます

CO2ジェルパックを使うとお肌が若返るだけではありません

フェイスラインが引き締まるためお顔全体がの印象が

若返ります

お肌が若返るとなぜか気持ちも若返ります

これもほんとうですよ・・

安心、安全の酵素ピーリングは毎日、目の際までぬっても大丈夫です
また集中ケアのあとはパックは毎日する必要はありません

集中ケアの期間は年齢により違いますが
１ヶ月～２ヶ月くらいです


洗顔後にピーリング、セラム、クリームでOKです


セラムはCO2パックで得たハリを維持する役目
クリームはサランラップのように肌を保護する役目があります

この4点が本当に奇跡のように貴女の肌を若返らせます

実際に使用する順に使い方を書きますね

　　　　　エンディマ・プレイバック　

　　安心、安全の酵素ピーリング
　　AHAやBHAを使用しない、これまでの常識を

　　くつがえしたノンスクラブ状化粧品
　　最新のバイオテクノロジーにより低刺激で、

　　皮膚を傷つけずに
　　表皮のケラチン質のみを取り除きます

　　毛穴もキュッと引き締まります
　　表皮の不要な角質を自然に除去し

　　みずみずしいお肌になります

　　＊AHA・・・グリコール酸　　BHA・・・サリチル酸


　洗顔後のお肌に適量
　(4、5プッシュ）を手のひら
　にとり顔全体にのばします
　５分後、洗い流してください。

　　　　　リアウェイク・ジェル（CO2ジェルパック）　

　　肌の新陳代謝を活発にし
　　自活力を高めるという新発想から生まれました

　　肌の再生に大切な栄養素である
　　『酸素』を細胞にたっぷりと与えます

　　毛穴がギュッとしまって
　　スッキリしたフェイスラインに導きます





　　　ヘラでジェルと炭酸顆粒をざっくりと混ぜますパックした部分に
　　　ぬり１５分～２０分そのまま放置します

　　　パックが終わったら、ヘラで大まかにとります残りはぬれタオルでふき取り
　　　水かぬるま湯で洗い流します




　　　ライネス・セラム　

　　コラーゲンの生成を促すビタミンC誘導体をはじめ
　　肌の保水力や弾力の鍵となる
　　ヒアルロン酸を配合した美容液
　　
　　つけた瞬間から肌にしっとりしみわたり
　　ハリのあるつややかな肌へと導きます

　　　
　




　洗顔後のお肌に適量を
　(2、3プッシュ）手のひらに
　とり顔全体にのばしてなじませます
　
　　　ライネス・クリーム　

　美白・抗菌作用のある

　成分をたっぷり含んだクリーム

　肌にふっくらとした弾力を与え
　うるおい感も持続します

　毎日、継続的に使用することで気になる

　シワやタルミも目立たないクリアな素肌へ導きます



　セラムの後、適量
　（1～2プッシュ）をての
　ひらにとり顔全体に
　のばしてなじませます




　　　　気になるお値段です

全て　一点　１５．７５０円　です（CO2ジェルパックは１０個入りのお値段です）

通信販売になりますので、一般の小売店ではお買い求め頂けませんが

会員になられた方には特典がありますよ！

毎月、定期購入して頂ける方は２度目から２０％OFFの

１２６００円でお買い求め頂けます

　　＊　定期購入とは・・・毎月、商品が１点届きます
　　　　　　　　　　　　　　　お支払いは　銀行引き落とし・代引きがあります


また６ヶ月間、連続して定期購入して頂いた方には

4点のうちいずれか1点、プレゼントがあります

この感動と喜びをぜひ体験して下さい


＊他には何もぬる必要はありませんが
　スポーツなど長時間太陽にあたる場合はUVなどをつける事をお勧めします



CO2ジェルパックについて詳しく知りたい方、
またすぐにでも欲しい！！と言う方は下の体験会に申し込みをして下さいね
ご連絡させて頂きます

　　さぁ！あなたも若返りましょう！！

  

こんにちは！！

ショップナナのよもちゃんです
















今日は、美しい素肌は自分で作る！！をテーマに書いていきますね

ＣＯ２ジェルパックの効能について書く前に
そもそもＣＯ２ジェルって何？というお話から始めます


CO2とは二酸化炭素のことです
もともとは医療の現場で使われていて
床ずれなどの治りにくい皮膚疾患の治療に使用されていました


それを皮膚科のドクターが化粧品として研究・開発したものです
なぜ皮膚科のドクター？と思っていますか？


この先生も最初はＣＯ２ジェルを化粧品になんて考えてはいませんでした
治療後にあまったＣＯ２ジェルを先生は毎日、顔にぬっていたんです
CO2ジェルの開発者としての責任感から自分の顔で試していたそうです


すると・・驚いたことにＣＯ２ジェルをぬった部分だけ
透明感が増して赤ちゃんの肌のようにプリプリして
柔らかく弾力があることに気が付いたのです



ここからＣＯ２ジェルパックが生まれました
私達、女性にとって神様のようなドクターですね


さて　ＣＯ２ジェルパックの効能です


CO2ジェルパックを顔にぬるとお肌の真皮中に
酸素をたくさん供給します


すると『繊維芽細胞』という細胞が活性化して元気になります


そしてコラーゲンやヒアルロン酸という肌の若さを
保つための物質がたくさんつくられるようになります


また、血液循環を良くして新陳代謝を高め
お肌の美しさを保ちます


つまり他の化粧品のように外から
コラーゲンやヒアルロン酸を補給するのではなく
自分でつくり出す力を引き出すのです


なぜＣＯ２ジェルパックでお肌が若返るのか・・
なんとなく分って頂けましたか？＾＾



明日はCO2ジェルパックの使い方について書きますね




　　商品についてもっと知りたい方はこちらがホームページです

　　www.graceaiko.co.jp

　ぜひご覧になってくださいね



CO2ジェルパックについて詳しく知りたい方、
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綺麗で健康に年を取り人生を２倍楽しもう！！！



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こんにちは

ショップナナのよもちゃんです














さて今日は、本当の美肌とは？ついてお話します


う・な・は・た・けって聞いたことはありますか？


CO2パックの体験会に参加したことのある方は聞いたことがあると思います


う・・・うるおい　（水分を十分に含んだみずみずしいお肌）

な・・・なめらかさ　（キメが整ったお肌）

は・・・はり　（内側から若々しいお肌）

た・・・だんりょく　（柔軟性のあるお肌）

け・・・けっしょく　（くすみのない透き通ったお肌）



★うるおいのあるお肌とは・・・水分が十分行き届いていて、しっとりとした状態のお肌です

★なめらかなお肌とは・・・『キメ』（お肌の凹凸）きちんと揃っていて肌表面の水分、油分のバランスがとれているお肌です

★ハリのあるお肌とは・・・ピーンとしたツヤのある若々しいお肌です

★弾力のあるお肌とは・・・内側からふっくらとした柔軟性のあるお肌です

★血色のいいお肌とは・・・血液循環が良く明るみのあるお肌です


この条件をクリアすることで、あなたの健康で美しいお肌は約束されます

明日はこの条件をクリアするためにCO2ジェルがどのように作用するかご説明しますね



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　　綺麗と健康を追求する・・ショップ　ナナ


今日のお花です

アネモネ　ボルドーです
手がかからなくて次々とつぼみを上げてくれるので大好きなお花の一つです
ボルドーは街のお花屋さんではあまり見かけないですよね

ネットで偶然見つけて衝動買いでした・・


　　　





  

こんにちは

ショップナナのよもちゃんです



















今日はキレイに健康に痩せるには！？をテーマにします


炭水化物ダイエット



炭水化物ダイエットとは炭水化物を摂取しないか減らすことで
糖質が脂肪として蓄積されることを防ぐダイエット方法です


でも炭水化物ダイエットはとても危険です


糖質は脳の唯一無二の栄養素で糖質を摂らないことは
脳にダメージを与える可能性があり
また摂取されない糖質を肝臓が作らなければならないため
肝臓に負担がかかるそうです


また肉が主食の欧米人と違い日本人はご飯が主食のため
これを抜くことは大きな苦痛を伴います


その上、炭水化物を抜くと体が常時、炭水化物不足になるため
痩せたからといって普通の食生活に戻すと必ずリバウンドがあるそうです


なので低炭水化物ダイエットがいいようです


低炭水化物ダイエットに向く食品として
玄米、大豆、緑黄色野菜、フルーツ、きのこ、海藻、ヨーグルト、ライ麦パン、パスタなどです

またジュースを飲むときは清涼飲料水ではなく
野菜ジュースか果汁１００パーセントがいいそうです


なんだか体に良さそうなものばかりですよね
低炭水化物ダイエットは健康にも良さそうですよね。。


夏までに５キロ痩せたい私は
低炭水化物ダイエットに決めました



さてお約束のCO2パックを使って美しくなったお肌をご紹介します


この写真は、雑誌ストーリーのCO2パックの広告です



　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　この方はモデルではありません。。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　一般の方でアトピーでした
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　CO2パックでお肌が生き返り今では
　CO2パックの大ファンで
　ストーリーに広告する際に
　会社に選ばれました
　このお肌でなんと私と同じ４７歳です

　　もちろんすっぴんで修正もなしですよ

　　すっぴんでの掲載は
　　ストーリー至上初めて
　　でメイクさんもあまりの肌の美しさに
　　驚いていたそうです・・


　　







　　知り合いにアトピーの方が何人かいますが
　　アトピーの方って本当に美しくなるんですね
　　なぜかは解りませんが羨ましいくらいです

　　

　　私のショップで扱うCO2ジェルパックは
　　グレースアイコのもので
　　CO2パックの中では一番、効果が
　　あるとエステサロンの方が言っていました


　　　CO2ジェルパックについて詳しく知りたい方、
　　　またすぐにでも欲しい！！と言う方は下の体験会に申し込みをして下さいね
　　　ご連絡させて頂きます

　　　さぁ！あなたも若返りましょう！！




　　　




　　商品についてもっと知りたい方はこちらがホームページです
　　www.graceaiko.co.jp

　ぜひご覧になってくださいね

　お知らせです　


　　月に一度、CO2パックの体験会をしています

　　参加費は１０００円です
　　珈琲とお菓子付きですよ～＾＾
　　体験したからといって買わなきゃならない・・なんてことはありませんから
　　気軽に参加してね
　　お友達同士の参加ももちろんＯＫですよー

　　
　　　毎月、大人気の体験会なので申し込みはお早めにお願いします
　　会場のあちこちからワァ！変わったね～の声が聞こえますよ
　　ぜひ貴女も体験してくださいね


　　時間は午後１時からです　　
　　全国で開催しています
　　場所についてはお気軽に問い合わせて下さいね

　　　　ビューティーカフェ（体験会） ＆ 資料請求

  

こんにちは

ショップナナのよもちゃんです















あなたは、普段はどのようにお肌の手入れをしていますか？


クレンジング、洗顔のあとは？
化粧水、乳液、美容液でしょうか？


夜はアイクリームなどを使っている方もいると思います


私は現在、４７歳です
当然いろいろ使っていました


大手の化粧品会社の美白やエイジング化粧品から
無名の会社の自然化粧品まで
いいと聞いたものは何でも試していました


それというのも４３才を過ぎたころからでしょうか

クスミ、シワ、タルミが気になり
毎日、鏡を見るのが憂鬱だったからです。。


メイクも年々、厚塗りになり
リキッドファンデーションだけだったのにいつしかパウダーを重ねるようになりました

下地クリームも顔色を良く見せるために
グリーンやピンクの色付きのものにしていました・・
一度、足してしまったら減らすことはもう出来ません・・

まさに厚塗りでした



でも今は・・洗顔のあとに美容ジェルをひとつぬるだけです

あれだけ気になっていたクスミやシワ、タルミも
今ではほとんど気になりません


まさにお肌が１０歳若返った感じです
あれだけ厚塗りだったファンデーションも今は使っていません。。
つまりすっぴんです


私は何をして・・いえ・・何を使ってお肌の若返りを実現したと思いますか？？


あなたは知っているかもしれません
もう使った事があるかもしれません・・


私は・・恥ずかしながら・・まったく知りませんでした

それは・・・じゃじゃーん！！

女優さんやモデルも使っているというCO2ジェルパックです

エッ　なーんだ　知ってるよ？？
そう。。知ってる人は知っている。。


CO2パックについては明日、詳しく書きますね


綺麗で健康に年を取り人生を２倍楽しもう！！！



　お知らせです　

　　月に一度、CO2パックの体験会をしています


　　参加費は１０００円です　　

　　珈琲とお菓子付きですよ～＾＾
　　体験したからといって買わなきゃならない・・なんてことはありませんから
　　気軽に参加してね
　　お友達同士の参加ももちろんＯＫですよー


　　毎月、大人気の体験会なので申し込みはお早めにお願いします
　　会場のあちこちからワァ！変わったね～の声が聞こえますよ
　　ぜひ貴女も体験してくださいね


　　時間は午後１時からです　　
　　全国で開催しています
　　場所、時間についてはお気軽に問い合わせて下さいね



　

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　　この方は、アトピーでしたが
　　CO2パックでキレイになり、今では雑誌ストーリーのモデルになってしまいました・・
　　私も、もっともっとパックして若返らなきゃ！

  

初めまして！！こんにちは(^∇^)

ショップナナのよもちゃんです

















今日からブログを始めました


美しく健康に年を取り、人生を２倍たのしみましょう！を提案していきます

人生これから！！　笑顔でいきましょう


昨年まで、アヒルのCMの外資系保険会社の代理店をしていました


４０代になり、人生の折り返し地点を越えたなぁ～と意識し始めたことで
　『老後』　を真剣に考えるようになりました


生きていくのに保険もとても大事だと思いますが
保険を使わずに生きられるのが一番幸せなことだと思いませんか？？


そんな風に考えるようになったのは
２年前にある化粧品に出会ったことから始まります


『化粧品？』と思われる方もいらっしゃると思いますが
この化粧品に出会ったから今の私があります


この化粧品はお肌を劇的に若返らせてくれました


『奇跡』　本当にそう思いました
まさに飛び上がって喜びたい心境でした・・


だってお肌が　『若返る』　のですから女性は誰でも思います
『いつまでも若く美しくありたい』

でも悲しいことに『老い』を止めることは出来ません

年とともに毎日、鏡を見るのが嫌になりました
若返るのは無理でもせめて『老い』を少しでも遅らせることが出来たら・・・
そんな思いで色々な化粧品を試す日々が続きました

そんな時に出会ったのがこれから紹介していく化粧品達です




でもお肌が若返ったら身体も若く健康でありたい・・・そう思い始めました


一年々、年をとっていく事は止められませんが
顔が若返っても身体が健康でなかったら
人生を本当に楽しむことは出来ません



ではどうしたら美しく健康に人生を２倍楽しめるのでしょう？



今までは賢い保険の入り方を提案してきましたが
これからは　『いつまでも若々し美しく健康に！！』　を提案していきます


きれいな年齢の重ね方は、
栄養の摂り方、休養の取り方を賢く理解し
さらに適度な運動をいかに生活に取り入れられるかにかかっています


そして何より、女性ならいつまでも若々しくキレイでいたいですよね


では若々しくキレイ・・とはどんな状態のことでしょうか？


例えばお肌で言うならば素肌が美しいことですよね？


今は優秀なメイクアップ用品ががたくさんあります
雑誌やテレビでも
小顔に見せるメイクアップ法や
５歳若く見えるメイクアップ法などが連日、紹介されています


でもそれらは　『ごまかしに』　に過ぎません


毎日、朝起きたらまず。念入りな化粧・・・
それが本当の若返りでしょうか？


違いますよね？
素肌が美しくてこそ本当の若さだと思いませんか？


でも悲しいことに　『老い』　には逆らえません。。


だから『ごまかし』　に一生懸命になるんですね


このブログでは『ごまかし』は伝えません
本当の若々しい素肌を手に入れる方法をご紹介します


そして一番大事な　『健康』　を維持するための方法などもご紹介していきます


平均寿命が年々延びている今、健康に美しく年を取ることは
長い第２の人生を楽しく生きるためにぜひとも実現したいことですね


そのためには体や健康に関する正しい知識が必要です
それを認識したうえで自分の生活を構築していけるかどうかが、
あなたが『美しく老化を迎える』を迎えることが
出来るかを左右するのです


これから、そのための色々な情報をみなさんにお知らせしていきますね(^O^)/



明日は 『 綺麗!になろう 』 からいきます！！


カンタンに美肌になれる方法をご紹介します
これさえあれば高いエステも美容整形もいらないかもしれません。。

お楽しみに。。。




今日の花は。。

アネモネ　ブルー

今年はブルーや紫の花に惹かれます
みなさんはどんな色の花が好きですか？

花を見ていると癒されますよね